Psykolog i Køge

OBS: Jeg har opsagt mit ydernummer pr. november 2022. Det betyder, at jeg ikke længere tager klienter, som ønsker et forløb på en henvisning fra lægen

Tryghed og kontakt.

En terapi og et samtaleforløb hos mig udvikler sig som et samarbejde, hvor en meget væsentlig faktor er, at du kan føle dig tryg ved mig, og at der er en god kontakt mellem os.

Jeg yder en respektfuld, nærværende og medfølende kontakt, hvor jeg tilpasser mine terapeutiske færdigheder til netop dig og din situation.

Ved den første samtale får du mulighed for at vurdere, om du oplever, at vi er på bølgelængde, og du kan efterfølgende beslutte, om du ønsker et forløb hos mig.

Vi sidder typisk overfor hinanden og taler sammen, og mellem sessionerne får du mulighed for at arbejde videre alene, så du til sidst bliver i stand til at blive din egen terapeut.

Når du kommer for at få samtaler hos mig, vil jeg bl.a gennem ACT og kognitiv terapi forsøge at hjælpe dig med at afdække, afklare og forholde dig på en ny måde til dine problemer. Få fat på dine ressourcer, og få hjælp til at blive mere nærværende og tilfreds med dit liv.

Fortrolig velkvalificeret professionel

Jeg er godkendt af Dansk Psykolog Forening som specialist i psykoterapi. Specialistgodkendelsen forudsætter bl.a., at jeg er autoriseret af Socialministeriet. Det betyder, at jeg arbejder ud fra De Fælles Nordiske Etikregler. Det vil bl.a. sige, at jeg har tavshedspligt, så du/I som klienter hos mig kan opleve fuld fortrolighed fra en udenforstående professionel og velkvalificeret person. Se længere nede vedr. privatlivspolitik.

Min overenskomst med sygesikringen ophører pr. 1/11-22, da jeg har opsagt mit ydernummer. Dvs. at du fra november 2022 ikke kan få tilskud til betalingen fra den offentlige sygesikring.

Individuel terapi

De fleste kommer alene og får individuel terapi, coaching eller supervision. Jeg modtager unge mennesker og voksne.

Som psykolog arbejder jeg med mange forskellige problemer f.eks.: Krise, stress, søvnløshed, udbrændthed, depression, lavt selvværd, angst, sygdomsangst, fobier, misbrug, problemer på arbejdet, i familien og i kærlighedslivet.

Du kan også få hjælp hos mig, hvis du føler afmagt som pårørende til et menneske med sindslidelse, hvis du selv eller en pårørende har forsøgt selvmord eller har en alvorlig sygdom.

Ud over psykodynamisk terapi og eksistentialistisk terapi bruger jeg især kognitiv terapi, hvori jeg bl.a. har taget 2 ½ års videreuddannelse for læger og psykologer. I de senere år arbejder jeg primært ud fra den såkaldt 3. bølge indenfor kognitiv adfærds terapi, dvs. ACT og mindfulness.

Jeg holder mig løbende ajourført med kurser i f.eks. stressbehandling, mindfulness, ACT og krisebehandling.